ついに退院できる日がきた。 結局、4泊5日の入院だったが、大きな問題なく無事退院できた。 精算した結果、10万円弱。（安い！） 個室差額ベッド代が1万円×5日なので、手術代＋入院費＋薬代（退院後の諸々の薬3週間分）は、実質5万円掛かっていないことにな…

朝5時に起きて、サッカー日本代表のベルギー戦を観た。 前半早々、先制されるも逆転で3-2の勝ち。 サッカー日本代表が頑張っているが、俺の痔瘻くんはあまり変化無し。というか、まぁ落ち着いている。 朝イチの看護師さんから「お変わりないですか？痛みは１…

痔の手術でいつになったらランニングが再開できるか心配ですが、今年も参加した淀川国際ハーフマラソンが来年も開催されるようです。 「第四回 淀川国際ハーフマラソン」⇒公式サイトHP 開催日：2014年3月21日（金・祝） 昨年はハーフ自己ベストのネットタイ…

手術後、初めての朝。 結局、手術後にまだ大便はしていない。便意はあるが怖くて行けない。 一発目の朝飯。 担当医の先生が朝の往診に来られた後に行こうと決めた。 先生がいらっしゃって「痛みはどうですか？」と。「ほぼ痛くないです。昨日の夜中に痛み止…

前日、文庫本に夢中になってしまって結局寝たのが1時すぎぐらいだったか。あまり深い眠りにつけなかった。 6:50 起床とともに浣腸される すぐに便意を催す。看護師さんに出たら流さずに見せるようにとのこと。（恥ずかしい） 8:50 手術用の服に着替えて、点…

持病の痔瘻が悪化したのが、9月頃。主治医の先生からは、根絶治療するには手術しかないとのこと。 大阪マラソンを10月に控えていたので、意を決して11月18日に手術をエントリーしたの大体2ヶ月前。（マラソンちゃうからエントリーはおかしいか!?） そんな訳…

先々週の月曜日（10月21日）から謎の耳鳴りに悩まされている。 ジジジッ、といった音が右耳にだけ響くようになった。 よく何も聞こえないほど静かな時にキーンとなるやつでなく、トイレの水を流す音とか、紙をくしゃくしゃ丸めたりした時の音に呼応してジジ…

今年の大阪マラソンの結果は、はっきり言って完全な失敗レースとなってしまった。 ランナーズ・アイから自分の結果をコピーしたのが下記。 地点 タイム ネットタイム 区間タイム 順位 5km 0:34:23 0:29:41 0:29:41 7731 10km 1:03:49 0:59:07 0:29:26 8125 1…

大阪マラソンまで一週間を切った。 ぼちぼち当日のレース展開を考えようかと思っている。 去年の計画をほぼ踏襲しつつ、少しカスタマイズするぐらいだが。 それよりも台風27号がもろ27日あたりに関西に接近しそうな雰囲気。ツイッターでも結構多くの人が心配…

先日の台風18号で淀川河川敷が冠水した。 9月16日(月)10時ごろの様子。 完全に河川敷のグランドが川に飲み込まれていた。 ラグビーのゴールがこんな感じ。 9月29日の大阪30Kできるのか。。。 翌々日の9月18日(水)7時頃の様子。 完全に水は引いて、水位も元に…

大阪マラソン2013に向けて、今まさに走り込みの時期である。 今月は既に170km近く走り込んだので、去年より距離は走っている。しかし、走力が上がっているかというとそんな気がしない。 ランニングをし始めて、意識してアミノ酸を摂取するようにしている。も…

iPhone5でPCに接続したLightningケーブルでテザリングしようとしたら、たまに接続できないことがある。 最近頻発していたので、調べてみたらよくわからんが以下のことで解消した。 ・iPhoneの起動中のアプリを全て閉じる。 ・iPhoneの電源を切る。 ・iPhone…

大阪マラソンまで2ヶ月を切ったにも関わらず、月間走行距離が100kmをやっとこさ超えたぐらいの練習量しかできていない。。。 もはや付け焼き刃な練習では前回のぎりぎりサブフォーすら達成できないので、「これは痩せるしかない！」と筋トレすることを決意。…

私自身、塾に行ったことがないので塾に対する理解が不足しているが、塾に行かずに一流の大学、高校に合格する人は結構いるが、中学受験では塾にいかずに難関校に合格する子はほとんどいないと言っていいだろう。 小学生で目標となる中学を自ら決める子どもは…

すっかりブログがご無沙汰でした。 今年も大阪マラソンに出場できそうです。 例年通り、今年も大阪マラソンの1ヶ月前に大阪30kがあるので、エントリーした。 昨年は、暑さもあってバテバテでなんとか3時間切った（02:57:13）けど、今年は去年よりも1ヶ月早い…

すっかりブログを更新してなかったので、久しぶりにマラソン結果を。 2013年3月20日（水）に開催された「第3回 淀川国際ハーフマラソン」に参加した。 昨年12月に右膝を痛めて以来、1月、2月はほとんどランニングができない状態になっていた。3kmも走ると右…