走って 読んで 再発見！ ランニングリテラシー
ランニングの楽しさからトレーニング方法、レース前の準備などランニングする初心者にとっては内容の濃い情報が適度にまとまっていて改めて発見することが多かった。
「リディアードのランニング・バイブル」が詳しい本のようだが（立ち読み程度）、まずはランニングに関して、科学的な裏付けも理解できてよかった。
ちょっと値段がお高いので★４つにしましたが、私のような初心者市民ランナーにはおすすめです。
痔瘻SEのブログ
おっさんSEのIT関連、ランニング、読書、子どもの教育について、たまに痔瘻くん
