痔瘻SEのブログ

おっさんSEのIT関連、ランニング、読書、子どもの教育について、たまに痔瘻くん

2012-11-07から1日間の記事一覧

大阪30K(サーティーケイ)の結果

2012年10月27日(土)開催の大阪30Kに出場してきました。 結果、「なんとか3時間切った」レベルでした。大阪マラソンでサブフォーをめざす私としてはイマイチな結果となってしまいしました。 km Pace (min/km) Elevation (m) 1 5:44 -13 2 5:20 0 3 5:44 2 4 5…