痔瘻SEのブログ

おっさんSEのIT関連、ランニング、読書、子どもの教育について、たまに痔瘻くん

筋トレTVでダイエット

大阪マラソンまで2ヶ月を切ったにも関わらず、月間走行距離が100kmをやっとこさ超えたぐらいの練習量しかできていない。。。 もはや付け焼き刃な練習では前回のぎりぎりサブフォーすら達成できないので、「これは痩せるしかない!」と筋トレすることを決意。 久しぶりにスロトレをやったろうと思って、HPを探っていたら「筋トレtv」なるサイトを見つけた。 マッチョを目指す人にはいいサイトかもしれないが、俺にはプログラムが多すぎるよ。